近年受到新冠肺炎影響,港人職場壓力冠絕粵港澳大灣區, 四分一打工仔受精神問題困擾,職場心理健康支援嚴重不足 ,近月有國際性保險公司作出的「生活指數」調查,涵蓋身體健康、精神健康、財務富足、社會及社交健康、成就和人生意義及價值觀六大全面範疇,共30項元素作研究指標。
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全面探討香港、澳門及大灣區居民對目前生活的滿意度及對安盛生活的看法。今年「生活指數」調查於2020年7月3日至20日以網上問卷形式,成功訪問 2,100名粵港澳大灣區居民,當中包括 1,000名年齡18-60歲,個人月入達 15,000港元或流動資產達 20萬港元以上的香港居民,港澳及大灣區一致認為有「精神健康」才可得安盛生活。
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2020年香港受訪者的「生活指數」為 56分 (滿分100),較去年下跌3分,並較澳門及大灣區分別低9分及18分,反映港人整體生活質素較去年下降,亦遜於其他地區。
調查發現,港澳及大灣區均視「精神健康」為生活指數中最重要的範疇,由去年佔各地的第三或第四位,攀升至首位。相反,以往於三地皆穩佔第二位的「財務富足」範疇,其重要性在今年出現下跌 (香港︰第三位;澳門︰第五位;大灣區︰第五位)。
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疫情下確診數字時上時落,港人察覺最緊要「快樂」,調查發現,六大範疇下的30項安盛生活元素中,屬於「精神健康」範疇的「快樂」於港澳及大灣區的排名均大幅躍升,成為安盛生活重要元素。
以香港為例,「快樂」較去年大幅上升八位,成為最重要元素;反之一些與財務相關的元素已不如以往般重要 (累積財富︰第12位、擁有物業︰第17位、有能力將財富傳給下一代︰第30位)。
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這種轉變可能因為港人對其「財務富足」滿意度偏低 (香港︰53分;澳門︰60分;大灣區︰71分),及對累積財富感無力 (退休時有足夠的儲蓄︰香港︰48分;澳門︰60分;大灣區︰70分)。
三地居民均受精神壓力問題困擾 港人抗壓方法最遜色,疫情下,三地居民於過去六個月都曾感中度至高度壓力 (香港︰84%;澳門︰81%;大灣區︰67%),而工作或學業為壓力主要來源 (香港︰65%;澳門︰58%;大灣區︰73%)。
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在應對壓力方面,港人表現卻未如澳門及大灣區居民般理想,調查發現有近兩成受訪港人會選擇以酒精或吸煙等負面方法減壓;另外,有近一成港人表示不會採取任何方法,純粹「佛系」抗壓。