中國⼈的預期壽命從 1960 年的⼤約 44 歲，上升到 2021 年的 78 歲。這個數字已超越美國，並預計在 2050 年上升⾄超過 80 歲，退休準備的機制可能也需要因時制宜。中國現⾏法定退休年齡為 50 歲⾄ 60 歲，是全球最低的國家之⼀。但為減輕退休⾦預算飆升的沉重壓⼒，加上許多省份⾯臨財政⾚字問題，中國將逐步延後法定退休年齡。
中國的出⽣率下滑和⼈⼝⽼化逐漸浮現。⾃ 2022 年開始，中國⼈⼝總數已連續 2 年出現負成⻑。中國國家衛⽣當局預計，到 2035 年，60 歲（含）以上⼈⼝將從 2.8 億增加⾄超過 4 億，相當於⽬前英國與美國⼈⼝的總和。並預期到 2050 年左右，有 5.2 億⼈年齡超過 60 歲，佔⽬前⼈⼝近四成。
中國現⾏的退休年齡是根據上世紀 70 年代中國國務院制定的暫⾏辦法，即中國男性職⼯的法定退休年齡為 60 歲，較⼤部分已開發國家提早 5 ⾄ 6 歲；從事⽩領⼯作的⼥性退休年齡為 55 歲，⼥性⼯⼈則為 50 歲。與當前⼈⼝、勞動⼒⾼齡化，早已不合時宜。
事實上，中國退休制度改⾰之聲不絕，但適逢經濟不景，並未⾒⼤⼑闊斧的動作，全國⼈⼤常委會議審議「關於實施漸進式延遲法定退休年齡」的決定，準備落實延⻑法定的退休年齡，也藉此減少退休⾦開⽀。
中國社科院於 2019 年估算，公共養⽼⾦將在 2028 年開始⼊不敷⽀，並於 2035 年左右完全耗盡。愈來愈多⼯作⼈⼝轉成⽼年⼈⼝，需要中國政府⻑期供養，養⽼福利開⽀帶來沉重壓⼒，成為延⻑退休年齡的有⼒⽀持，但提升退休年齡，對社會的衝擊也⾮常⼤。
對在職⼈⼠⽽⾔，由於⼯作時期更⻑，他們需要「預繳」更多薪⾦作為退休⾦供款，但退休時間延遲，意味⾄去世期間，領取退休福利的時間則會減少，與上⼀代⼈⽐較，⼯作時期短，領退休⾦時間⻑，⾮常不公平。中國的退休福利問題，在於未有全⾯及整體的規劃，仍處於「頭痛醫頭」的階段。
⽬前中國公共就業養⽼⾦平均每⽉約 3500 元⼈⺠幣，對在農村⽣活的⽼⼀代⽽⾔，退休⾦⽐他們的⽉薪還要⾼，但「⼋⼗後」卻有機會⾯對退休時公共養⽼⾦「爆倉」之虞，加上⽬前經濟低迷，為⾃⼰為家庭，⾃然勒緊褲頭減少不必要開⽀，也導致內地消費⼒持續不振。
⾄於部分年輕⼈⾯對更難向上流動的社會結構，「⽣我時嫌我多，我⽣時嫌我少，找⼯作嫌我⽼，等退休嫌我⼩」，也不知道最終能否取回退休⾦，結果有⼯作的不願交個⼈退休⾦，沒⼯作的直接選擇「躺平」，亦不利社會及經濟發展。
